編み物の姿勢を少しでも良くしたくて、クッション代わりに選んだのがドーナツ型のバランスボールです。
本来は体幹トレーニング用のアイテムですが、これを使えば姿勢が少し整って、肩こりも軽くなるかなと思って買いました。
それから、椅子に長時間座って編み物をしていると、お尻が痛くなってくることがあります。
その点、バランスボールは厚みと弾みがあるので、普通の椅子よりもお尻への負担が少しやわらぐかも、という意味でも使っています。
ただ、編み物はどうしても下を向く時間が長くなるので、これだけで姿勢が完全に良くなったり、肩こりがなくなったりするとは思っていません。
あくまで、少しでも楽になればいいなという感じで使っています。
編み物用のクッションとして、ドーナツ型のバランスボールを何か月か使ってみました。その結果、良い姿勢で編み物ができるようになったとか、肩こりが軽くなったという実感は、正直ありません。やはり編み物は、どうしても下を向く時間が長くなり、姿勢が悪くなりやすいからです。
前にも書いたように、編み物の姿勢はクッションだけで大きく変えるのは難しいのかな、というのが今の感想です。
ただ、長時間座って編み物をしていても、前ほど疲れを感じなくなった気はします。
実際、今もこのドーナツ型のバランスボールに座って編んでいます。
私はYahooショッピングの5のつく日を利用して買いました。
↓
エレコム ドーナツ型 バランスボール
楽天にも売ってました。
↓
エレコム ドーナツ型 バランスボール
余談ですが、編み物で肩こり・首をほぐすために別のアイテムを使っています。
これ↓
楽天の肩こりグッズ
